晚上喝红茶好吗

女子也会鲁 3年前 已收到1个回答 举报

安亚晨 4星

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夜间饮茶,可以选择刺激性弱的红茶。全发酵的红茶,茶多酚含量较少,经过"熟化"过程后,较为平缓温和,可以促消化,温胃,又不会影响睡眠。

9小时前

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