孤身自傲 1星
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第一、蒜香虾皮
材料
生晒虾皮,蒜末,干红辣椒,盐,鸡精,糖
做法
1.虾皮洗净、大蒜拍碎切末、干红辣椒切丝。
2.锅中座油,至5成热时倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味。
3.倒入洗净控干水的虾皮同炒,过程用中小火慢慢把虾皮中的水分收干。
4.最后加入少许盐、鸡精、糖调味即可。
第二、虾皮韭菜炒鸡蛋
材料
韭菜,虾皮,鸡蛋,食用油,盐,白糖
做法
1.韭菜摘去老叶,洗净切成1cm长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味,用筷子打散
2.在打散的鸡蛋中加一点白砂糖
3.在打散的鸡蛋中加几小勺水
4.把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀
5.锅子烧热,放油烧至大约7成热
6.把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中,蛋液开始要凝结的时候,快速用筷子把蛋液搅散成小块状,继续翻炒一会儿,蛋液完全凝固即可出锅
第三、虾皮蒸蛋
材料
鸡蛋,虾皮,黄酒,生抽,麻油
做法
1、鸡蛋冲洗干净蛋皮,磕入碗中打散,放少量黄酒、适量温水、少许虾皮调和均匀,撇去泡沫,包上保鲜膜。
2、蒸锅加水烧开,隔水放入蛋液,中火蒸10分钟左右取出。按个人口味调入适量生抽、麻油即可。
第四、土豆虾皮蛋汤
材料
土豆200克,鸡蛋1个,虾皮、木耳少许,油、盐、葱姜、鸡精适量。
做法
1、土豆洗净去皮切条,虾皮冲一下。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒土豆、虾皮、木耳片刻。
3、放2碗水焖煮5分钟。
4、徐徐倒入蛋液烧开。
5、加盐和鸡精调味即可。
虾皮怎么做好吃呢,相信大家已经有了一定的了解,虾皮具有很高的营养成分,也有很多的功效和作用,今天学习了很多虾皮的做法,每一种都有不同的营养成分,虾皮和不同的食物在一起会也会有很多不同的功效,就让我们一起做虾皮补钙吧。
5小时前
顾唯天 3星
共回答了349个问题 评论
〈虾皮茄子]
主要成分茄子:适量虾皮:适量
具体步骤
第一步新鲜茄子 600g
第二步切成条状,撒少许盐
第三步用手抓,捞出水,然后放玉米淀粉搅拌一下,这样茄子就不会那么炸了 吸油
步骤4材料准备好了
第 5 步将茄子放入热锅中煎至稍软
第 6 步加入猪肉和虾米炒香,加少许盐
第七步然后边炒边加入芥末、大蒜和辣椒,加水第八步上菜前加入酱油
第 9 步最后煮一点酱油蚝油,浇上。
【虾皮蒸冬瓜】
主要成分虾皮:20;冬瓜:250姜:适量;蚝油:适量
具体步骤
1、冬瓜去皮洗净
2. 均匀切成小片,生姜剁碎
3. 放在盘子上
4. 上面放上适量的姜末
5. 铺上虾皮
6.淋上少许蚝油后,蒸15分钟左右。
[鸡蛋虾皮炒韭菜]
主要成分鸡蛋:2个;韭菜:500;虾皮:50油:适量;盐:适量;蚝油:适量
具体步骤1、主辅料:鸡蛋、韭菜、虾皮
2、韭菜洗净,切段。
3. 将鸡蛋打成蛋液。
4. 热油,倒入蛋液,煎成煎蛋,待用。
5.锅内留底油,加入洗净的虾皮,炒香。
6.加入韭菜翻炒均匀。
7. 加入适量蚝油和盐调味。
8. 翻炒均匀。
9. 放入鸡蛋。
10. 快速翻动勺子,搅拌均匀后关火。
11. 放在盘子里,上桌。
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