喝什么牛奶有助于长身高

余生伴你走 1个月前已收到3个回答举报

共回答了42个问题采纳率：90.7% 评论

喝高钙纯牛奶有助于长高，高钙纯牛奶的最大特点是不仅营养价值高，而且还有丰富的钙质，可以满足孩子每天成长所需要的钙质。促进生长发育。

15小时前

共回答了198个问题评论

喝蒙牛的纯牛奶可以长高。牛奶含有丰富的钙质，是骨头生长发育的重要原材料，对增高有益处。另外平时要注意饮食，做到营养全面不偏食，多吃一些蔬菜，水果、肉类、蛋类、鱼等。

平时多做一些体育锻炼，多晒太阳，促进骨骼的发育，使身体长的更高

13小时前

共回答了39个问题评论

纯牛奶、酸奶等都有助于补充身高增长所需营养，但是其不是药物，没有长高的药理作用。

纯牛奶中含有蛋白质、钙等营养成分（每100克纯牛奶含有3克蛋白质、104毫克钙），可以为人体骨骼生长发育提供营养基础，酸奶（每100克酸奶含有2.5克蛋白质、118毫克钙）等奶制品同样具备这些营养素，喝酸奶等奶制品都可以。

11小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐