个的争斗 2星
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用料:
东北酸菜800克、五花肉200克、猪大骨500克、猪血肠适量、盐适量、胡椒粉适量、熟豆油适量、葱姜适量。
做法:
(1)大骨头和五花肉提前三四个小时用水泡上,泡出里面的血水。然后焯水。
(2)焯水后取出用清水冲洗干净。
(3)锅中加入适量水,放入猪骨、五花肉和葱姜。
(4)煮沸后改中火炖煮出猪骨汤。炖煮的时候放一些白醋,有利于骨头里面的钙质游离,使汤更有营养。
(5)五花肉炖煮熟了,捞出切成厚片。
(6)酸菜用清水冲洗一遍,再攥干水分待用。
(7)猪血肠切厚片。
(8)锅中倒入适量金龙鱼浓香笨榨熟豆油。
(9)放入葱姜爆香,下入酸菜翻炒。
(10)炒出酸菜的香味。
(11)倒入猪骨汤炖煮20分钟左右。
(12)将五花肉和猪骨酸菜一起炖。
(13)调入盐和胡椒粉。
(14)待酸菜快炖熟时放入猪血肠。
(15)炖至血肠变色即可。
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