真的狠想你 3星
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1.食用鱼胶后不要马上吃高蛋白食品,四海鲜和奶制品。
2.鱼胶不能和动物肝脏同时食用,动物肝脏富含铜、铁等元素,肝脏凝固呈糊状,使其他食物中所含的维生素和矿物质不能吸收。
3.鱼胶不能和黄瓜或萝卜一起食用,萝卜含有维生素c,黄瓜含有维生素e,萝卜会有抗热血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。
1小时前
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