被二整除 3星
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苹果红豆煮水有很多好处,包括:
1. 补充水分:苹果和红豆中有丰富的果糖,提供必需的水分,帮助身体保持水分平衡。
2. 有助减肥:由于苹果和红豆中的营养成分,能够帮助消耗脂肪,提高新陈代谢,从而减轻体重。
6小时前
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