欲意者 2星
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)、芦笋具有清口解腻、促进肠胃蠕动的功效
芦笋色泽鲜艳,富含维生素和纤维素,能去油腻、促排便。 清炒芦笋,芦笋适量,蒜少量,油少量,喜欢吃辣人可以放点干辣椒,盐少量,白糖一勺,鸡精一勺。把芦笋切成段,辣椒和蒜切成片,热锅凉油,下入蒜片煸香,倒入芦笋和干辣椒,略炒一瞬间加盐,白糖和鸡精调味,炒三分钟就可以出锅了。
6小时前
言只是太悲 2星
共回答了7个问题 评论
腐笋在水中泡一会儿,洗干净切段,油下锅八成热,倒入四季豆再腐笋炒加盐放点水盖锅,过会儿熟后出锅
4小时前
情感那点事 1星
共回答了188个问题 评论
可以加肉,辣椒爆炒,也可以清炒
1小时前
回答问题
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