海带的吃法家常做法

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食材

海带丝:300克，，葱姜蒜花椒粒:适量，青红线椒:2个，生抽:10克，蚝油:1勺，食盐:2克，白糖:5克，鸡精:2克

做法

1.海带泡发洗净切丝，葱、姜、蒜也切一下

2.锅中倒油，下入花椒粒炸香

3. 下入葱姜蒜小火炒香，再倒入海带丝翻炒

4. 淋入料汁（生抽、蚝油、白糖，混合均匀），撒入青红椒圈

5. 最后撒点盐、鸡精，翻炒均匀即可

4小时前

共回答了162个问题评论

把海带泡软洗净，切丝，开水氽一下捞出，红萝卜切丝也氽一下捞出，:配上香菜，葱丝，料汁拌一下，凉拌海带丝作好了，特别爽口。

海带跟五花肉一块炒或炖都美味。

涮锅都离不开海带。海带汤，泡菜里放点海带。是我的最爱。

2小时前

共回答了200个问题评论

食材：干海带、线椒、小米椒、盐、糖、姜、蒜。

做法：

1.海带用水侵泡后加入少许盐揉洗干净，切成细丝。

2。线椒和小米椒洗净切成圈，姜、蒜切末。

3.起锅倒入油烧热，下入姜蒜末炒出香味。

4.放入青红椒圈翻炒均匀。

5.放入海带丝翻炒片刻，加入少许盐，少许糖继续翻炒即可出锅。

21小时前

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