遗莣淚 3星
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步骤 1
处理梭鱼,去鳞去鳍去内脏,梭鱼腹部黑膜需要处理干净。
步骤 2
处理好的锁鱼剪断成两厘米左右鱼段。 均匀撒盐抓匀腌制一会。
步骤 3
腌制好的鱼段用水冲一下,控干水份,均匀裹上一层面粉。
步骤 4
油锅慢煎。
步骤 5
煎至金黄,另起锅(或者油锅用水一冲,烧干),放入煎好的鱼段,不需放油。
步骤 6
调入适量料酒和醋,加入凉水,莫过鱼段两厘米,盖盖大火煮开后开盖小火慢炖,开锅后约20分钟,炖至越久越好,鱼汤越白。
步骤 7
炖好后尝下咸淡加盐,出锅前撒上韭菜,喜欢胡椒的可以适量调入
17小时前
你太搞笑了 1星
共回答了172个问题 评论
鱼处理干净,切成块。
葱切段,姜蒜切片,留着爆锅用,香菜切末,等出锅点缀鱼汤用。
锅里添食用油,油热后下葱姜蒜爆香,注意别糊了,加料酒、鱼块略微炒一下,添温水,加盐,大火烧开后转小火,炖至鱼汤发白关火。
出锅加少量醋、味精、香油、香菜末提味,有不喜欢的可以不加。
15小时前
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