韭菜炒千张怎么做

人心可怕 3个月前 已收到2个回答 举报

红颜家族 4星

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食材:

千张1张,韭菜100克,干辣椒2根,生姜2片,食盐少许,胡椒粉少许,花生油少许;

做法:

第一步,千张一张,用清水冲洗干净,切成条状,在锅中添上水,待将水烧开后,放入切好的千张焯水,大火煮1分钟,将豆腐皮捞出;

第二步,过一遍凉水,控水用,韭菜一小把,摘洗干净,控干水,将韭菜切成段,生姜2片切成末,干辣椒剪成小段,待将所有的食材都准备好便可炒菜;

第三步,炒锅中添上少许的食用油,烧至油微微热的时候,放入姜末和干红辣椒,小火炝锅,炒出香味后,将焯过水的千张放入在锅中,快速翻炒均匀;

第四步,加上少许的黑胡椒粉,翻炒均匀,让其入味,喜欢更加软嫩一点的,可以加上一点点清水焖煮2分钟,将韭菜放入锅中,转至大火快炒,炒至韭菜微微出水;

第五步,待韭菜微微发软的时候,加上少许食盐调味,炒至入味,这道菜就做好了,关火出锅。

16小时前

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影共舞 5星

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主料:韭菜150g,千张250g

辅料:红辣椒1个,姜蒜。

调料:盐少许,鸡精1g,白胡椒粉少许。

第二步【材料处理】

韭菜洗净沥干切段,千张切丝,红椒切丝(只需要几根,增色作用)姜蒜切末。

第三部【开始制作】

先把千张过水烫熟备用。

然后热锅冷油滑锅,滑锅后不要放油,不要放油,不要放油,直接放入切好的韭菜和几根红辣椒丝翻炒一会,韭菜稍有生下入切好的千张丝。

调味,盐,鸡精,白胡椒粉,然后从锅边淋入少许油,大火翻炒几秒出锅。

14小时前

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