原味爱人 3星
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适量食用红枣不会上火,但多吃可能导致上火。红枣还能补充气血,使皮肤柔嫩发亮,起到延缓衰老的作用。然而,体质虚弱的人可以经常吃枣来补充他们的健康。但是,吃红枣容易引起火气过大,最好少吃红枣,而且红枣不易消化食物,如果胃肠功能不好,经常有胃肠炎症的人也应该少吃红枣。
21小时前
回答问题
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