磷火坠地 4星
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材料:猪肋排500克 ,莲子100克 ,猪腰1个,姜片20克 精盐、味精、胡椒粉各适量
做法:
1.猪肋排冲洗净,剁成5厘米长,猪腰切开取出薄膜切成腰花状;莲子用温水洗净。
2.取砂锅一个,掺入适量清水,依次放入排骨、莲子、生姜片、盐,上火烧沸后,撇去面上浮沫,盖上盖,转小火炖约2小时,放入腰花煮1分钟,揭盖调入精盐、胡椒粉、味精即可。
22小时前
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