親愛的是我 2星
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红小豆、薏仁米这样的东西,对皮肤是比较好的,还有富含维生素的,像糙米或者是小米这样的一些食物,可以起到美容养颜的作用,所以你带长吃的话可以改善你的肤质。平时要少吃味重的东西,多吃蔬菜水果,多运动排汗对皮肤也是有好处的。也不要吃一些垃圾食品,例如辣条。
12小时前
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