姜枣水煮多久可以反复煮

呔吇囡 1个月前 已收到3个回答 举报
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嗲傷孒 3星

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我通常只煮一遍，十分钟。

一般来说,煮红枣姜汤时,让水煮沸5-10分钟。很多人认为姜汤越辣越好。所以煮了很长时间,这样做并不对。因为生姜中所含有的生姜醇时比较丰富,生姜醇可以帮助血液循环,另外生姜还具有散寒的功效,但这种物质会因高温而挥发,所以生姜汤长期煮熟是无效的。因此红枣姜汤不要煮太久,不会坏破坏功效。

21小时前

5

聚寶坑 5星

共回答了56个问题 评论

姜枣煮水一般30分钟左右可以反复煮着喝，因为姜糖水中的物质会在一次又一次的蒸煮时不断流失营养成分，而且开水煮沸之后再次预热的话里面的活性元素变淡了，使姜糖水几乎完全失去保健功效，多热几遍甚至会沉淀成有害物质，危及人们身体健康。

19小时前

23

捌心头锁 4星

共回答了449个问题 评论

大概10至15分钟左右，就可以复煮的

16小时前

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