纞鑀好難 4星
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用料:冷冻蛏子肉、洋葱、青辣椒、红辣椒、老姜、大蒜、葱、盐、生抽。
做法:
1、先将冷冻蛏子肉自然解冻后,开袋倒入盘中备用。
2、先把准备好的老姜清洗干净切成片,大蒜去皮切成小块备用。
3、然后将圆葱去皮后,清洗干净,切成丝备用。
4、将青辣椒和红辣椒分别清洗干净后,切成丝备用。
5、起锅烧油,等油温热后,先将切好的姜片和蒜倒入锅内爆炒。
6、待爆出香味后,将切好的洋葱丝倒入锅内继续爆炒。
7、翻炒均匀后,将切好的青辣椒丝和红辣椒丝倒入锅内继续翻炒。
8、翻炒的过程中,看着洋葱断生以后,将解冻好的蛏子倒入锅内继续翻炒。
9、然后倒入适量的生抽、食盐调味,然后加一点点水继续翻炒。
10、翻炒均匀后,关火出锅装盘,然后撒上葱花即可。
19小时前
落款苍凉 1星
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在北方沿海地区,在蛏子盛产季节,家家户户都会批量买几斤蛏子,回家用开水焯好(煮蛏子的水千万不要倒掉,过滤掉杂质可是美味的高汤,最好也要装瓶储存),剥出蛏子肉,放凉,分批装入密封的容器中(还要加一些蛏子汤),然后放进冰箱储藏,等到秋冬季节,可以经常吃到热气腾腾又新鲜美味的蛏子大宴。
头天晚上把冷冻的蛏子取出解冻,第二天早上就可以加工了。如果是买的新鲜的蛏子,一二步省略。
取出足够食量的蛏子肉
切葱花,加入两个鸡蛋
搅拌均匀,蛏子是海水生物自带咸味,所以做蛏子的时候不必放盐。
加入蛏子继续搅拌均匀
锅内倒油,开灶火,待油温达到七八分热倒入第六步中混合好的蛏子鸡蛋。
蛏子汤倒入搅鸡蛋的容器,待用,目的就是容器中还有剩余的蛋液,不要浪费掉
蛏子和鸡蛋都很容易熟,翻炒一会儿,倒入蛏子汤
待汤冒泡,关火出锅,非常简单的蛏子炒鸡蛋就做完了。
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