丝瓜炒肉怎样做好吃

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食材：丝瓜1条，牛肉约100克，红尖椒1条，姜丝1撮。

调料：盐2/3茶匙，胡椒粉2/3茶匙，小苏打1/4茶匙，玉米淀粉1/2茶匙，菜油1汤匙，糖1/4茶匙，料酒1汤匙，麻油1茶匙。

做法

一、牛肉切片，放盐1/3茶匙，胡椒粉1/3茶匙，小苏打1/4茶匙，用手抓到感觉有粘性，再加清水1汤匙，抓至水被吸收，再加玉米淀粉1/2茶匙，抓匀，最后加菜油1汤匙，继续抓均匀，静置1小时以上或放密实盒入冰箱隔夜，肉就更嫩；

二、丝瓜切滚刀块，辣椒切圈；

三、中火把牛肉滑炒至八九成熟；

四、洗锅，再起锅开大火，锅热加油，放姜丝爆香；

五、倒入丝瓜块，翻炒片刻，点入精盐1/3茶匙、胡椒粉1/3茶匙和糖1/4茶匙，炒丝瓜至断生；

六、倒入牛肉和红椒圈，烹入料酒1汤匙，翻炒几下，撒入麻油约1茶匙，兜几下出锅

17小时前

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丝瓜去皮切成片放盆里加凉水盐泡上，肉洗干净切成片放料酒淀粉胡椒粉抓拌均匀上面倒点油，防止风干，锅里做水，放盐，放盐和几滴油水开后把丝瓜片放里抄一下，赶紧捞出过凉水，热锅凉油把肉片溜进去，中小火翻炒放葱姜生抽盐点一点水把丝瓜倒进去，大火翻炒放鸡精香油关火出锅

15小时前

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