我替你拔 3星
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1.取生姜,最好选择带皮的新鲜生姜,洗净,切两到三片。
2.切碎,把切下的生姜片切成末,尽量切碎。
3.烧开水,烧热水,等水开,把姜末放入杯子里。
4.冲水,向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水。
小知识:姜的营养
姜里面含有“姜醇”这种物质,对心血管与血液循环很好,新鲜的姜里面含有很多。此外还有对消化不错的“姜辣素”,老姜是所有姜里面最辛辣够味的姜,常常成为进补食材的配料。
小诀窍: 1.姜皮有助于水份代谢,可不要把好物削掉啰! 2.特别是燥热体质的人,搭配凉润食材很不错,像是薄荷、菊花、黑糖、蜂蜜均适合。可依照体质与状况选择,比方熬夜用眼过度,就适合多放些菊花来搭配。 3.一次用量不大的话,折一小段处理即可,剩下的才能方便久存。也可以连皮打成姜泥后熬煮,滤渣后做成冰砖使用。
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有木有吃过蜜罐甜品的棉花糖吐司 就是Grace姐姐吃的内个 好吃么 多少钱一个
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