苯钕孓 4星
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食材配料:草鱼1条2-3斤;青笋100克,香芹100克,黄豆芽100克;干辣椒15-20个,大蒜6-8瓣,大葱6-8段;青辣椒3个,红辣椒3个,藤椒1把。
调味配料:鸡蛋1个,料酒1汤匙,生抽1汤匙,胡椒粉少许,盐适量。
制作方法:
1、草鱼处理干净,头尾处各割开一个小口,将鱼腥线从里面拉出。
2、切掉鱼鳍和头尾,与下腹部位的两条软肉,将鱼皮掀开一角,用手一撕,整张鱼皮很容易就被撕下来了。
3、沿着鱼骨剔下两片鱼肉。
4、斜刀将鱼肉片下约5厘米厚的薄片。
5、鱼片放入碗中,加入1个鸡蛋,1汤勺料酒、1汤勺生抽、少许胡椒粉拌匀,腌上半个小时。
6、青笋去皮切段,香芹清洗切段,黄豆芽清洗干净;大蒜剥皮,大葱切段,干辣椒清水冲掉浮尘;青红椒清洗后切成椒圈,藤椒清水冲洗干净。
7、起锅加入食用油烧热,放入葱段、大蒜与干辣椒煸香。
8、放入青笋、香芹、黄豆芽翻炒两分钟。
9、加入开水,转中火再煮上三分钟。
10、下入腌好的鱼片,翻拌几下至鱼片完全变色。
11、加入适量食盐调味关火。
12、将鱼与菜盛入碗中,表面撒上青红椒和藤椒,小半碗油烧热,浇到青红椒和藤椒上,藤椒那诱人的香味马上入鼻,同时藤椒的香味也随着淋入的热油,融入到鱼肉中,夹一块鲜辣的鱼肉片,麻、辣、鲜,好吃极了。
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