良人盛情 2星
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食材清单:
鸡蛋 2个 、 虾仁 4个 、 盐 少许 、 凉白开水 1碗 、 海鲜酱油 5克 、 香油 2克
烹饪步骤
1.虾仁化冻,小葱切末,鸡蛋去壳打散,倒入凉白开和1茶匙海鲜汁,搅拌均匀。凉开水和蛋液的比例是:1.5:1
2.将蛋液过筛2-3次,去掉表面的起泡和浮沫,看到蛋液光滑即可
3.加上保鲜膜,放入蒸汽烤箱中加热,约10分钟左右。
4.看到蛋液表面凝固,便可放入虾仁,再次盖保鲜膜,蒸1分钟后,焖制2-3分钟。
5.用1茶匙海鲜汁、水和香油做一个调味汁,淋在水蒸蛋上,撒点葱花
6小时前
咱多馀 2星
共回答了239个问题 评论
鸡蛋1份
牛奶2份
辅料
大虾4只
步骤1
准备食材,大虾去皮。
步骤2
鸡蛋打散,挤入牛奶搅拌均匀。
步骤3
取蒸蛋羹的容器,下入虾仁,筛入蛋液。
步骤4
锅内加入适量的水,放上支架,将过滤好的牛奶蛋液放在支架上
步骤5
电陶炉启动开关,大火烧开,中火蒸7~10分钟。
步骤6
出锅。秋季养生,归一牛奶,健康伴你。
4小时前
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