喝太多茶有什么坏处

旧人守空城 1个月前已收到1个回答举报

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喜善良人 3星

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茶叶中含茶多酚，喝的太多会影响睡眠导致睡眠障碍。因此茶水不是喝的越多越好，而是要适当的喝。并且根据个人的体质不同，选择不同的茶叶。

17小时前

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