木耳在开水煮多长时间可以吃

洇漃寞发呆 1个月前已收到3个回答举报

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心裏好害怕 4星

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两分钟即可。泡发后的木耳放到开水中不要煮太长时间，两分钟即可。否则口感会不好。鲜木耳具有毒性，不能直接食用，干木耳要用凉水泡6个小时。

18小时前

星空之下 3星

共回答了351个问题评论

三十分钟可以吃，，木耳是一种营养丰富的美食，并且还能有效疏通血管，增强人体免疫力，很多人都喜欢吃，木耳再开水中煮三十分钟可以吃了

16小时前

8

清风吴意 4星

共回答了475个问题评论

木耳是容易比较煮熟的一种食材，煮之前需要浸泡30分钟，一般开水煮三分钟左右就可以食用了，长时间的组织容易导致木耳的营养成分丢失，并且木耳可以起到润肠通便，并且美容养颜的效果

13小时前

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