清蒸河鳗鱼的家常做法

有點痛 1个月前 已收到4个回答 举报

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家常蒸河鳗鱼的做法:

1.将河鳗鱼洗净,放入料酒、姜片、葱段、花椒粒、盐等调料中腌制10分钟。

2.准备一个大型碗,放入河鳗鱼,加入清水,煮滚,捞出。

3.将河鳗鱼放入清水中,用大火煮沸,至河鳗鱼变色。

4.热油一小碗,放入洋葱、蒜头、辣椒粒、姜片和花椒粒,放入热油中煸炒。

5.将煸炒的香料放入蒸锅内,放入河鳗鱼,调入适量料酒,再加入水,盖上盖子,大火蒸20分钟即可。

13小时前

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恛憶懶瀦 1星

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食材:鳗鱼一条。

调料:料酒,豆豉、葱、姜、蒜,青椒1个、红椒1个、蒸鱼豉油、生抽、山楂汁、糖。

制作流程:

1.杀好的鳗鱼放入60度左右的热水中稍煮一下,然后捞起用水冲洗并擦去煮出的白色物质。从头开始每隔一段切一刀,底部不切断,然后放入盆中倒入料酒葱姜盐胡椒进行腌制,腌制好了放入盘中盘成团,倒入山楂汁,把豆豉,姜末,蒜末,葱末在锅里加入少许猪肉菜籽油进行炒香均匀的浇在鳗鱼上。

2.蒸锅水烧开,鳗鱼放入蒸锅,蒸制25分钟左右完成后取出,倒掉蒸出的汤汁。

3.锅内烧热油,蒸鱼豉油、生抽、少许的开水、糖调汁浇在鳗鱼上,撒上辣椒碎,葱花,然后淋热油在鳗鱼上即可。

11小时前

40

共你自由 2星

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食材清单

鳗鱼 1条 、 姜片 数片 、 葱 3根 、 料酒 一勺 、 盐 少许 、 花生油 少许 、 酱油 适当

烹饪步骤

步骤1

敦实肥硕,先把内脏处理掉再切块。

步骤2

处理鳗鱼精的最好办法是先把它杀了,用开水烫一下这样黏液没那么滑手,不然真的是抓都抓不住。

步骤3

一鱼多吃,鱼尾清蒸最好不过了。胶原蛋白能更好的发挥出来。切块姜丝料酒腌制放碟里。大火烧开水再把鱼蒸上8分钟。蒸好后记得把蒸汽水滤掉

步骤4

把洗好的葱切丝铺上鱼肉,撒上少许酱油。大火烧开花生油吱吱作响的时候就油泼上去。

最后一步

关火,出锅。

8小时前

2

盐系少年 2星

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主料:鳗鱼1500克。调料:食盐3克,酱油75克,醋10克,葱1克,姜15克,葱白10克,黄酒15克,白砂糖3克,菜籽油100克。

做法1.将鳗鱼从头部下刀剖至尾部,挖出内脏,洗净,放在砧板上,斩去头、尾,再从背上下刀,剖成两片;

2.把鳗鱼劈(片)去背脊骨,切成5厘米见方的块;

3.姜切片,葱白切段备用;

4. 将菜油放入炒锅里,在旺火上烧至六成热,下鳗块煸炒一下,随即放入酒、糖、醋、姜片和葱白段,用水沿锅边徐徐浇入;

5.煮沸后,将炒锅移至中火上烧5分钟,下盐、酱油,再烧3分钟,待汤汁收浓时放入葱段,盛入盘中

4小时前

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