蜂蜜怎么吃

感觉不到了 4个月前 已收到2个回答 举报
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纯血儿 4星

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1.可直接食用：蜂蜜属于可直接食用产品，可以每天直接食用25～50克。

2.泡水：可每天早起之后，使用温开水冲服，但是一定要将水位控制在60度左右，避免蜂蜜当中含有的营养成分被过高温破坏。

3.与果汁混合食用：可以先榨一杯果汁，然后加入蜂蜜和水，放入冰块也可以放进冰箱，尤其是在夏天饮用是特别好的清凉饮料。

4.作为调料：蜂蜜具有一定的粘性和甜度，可以代替白砂糖，做凉拌菜食用。

1小时前

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黎明回家 2星

共回答了84个问题 评论

蜂蜜可以这样吃。一冲水喝。最一杯。。不要超过摄氏60度。一汤勺蜂蜜放入杯中。搅拌均匀。。就可以饮用。

二，在熬制梨膏的时候，熬好了梨膏，可以适量加些蜂蜜。这样可以滋阴润燥。

21小时前

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