1000米怎么跑快的技巧

爱剩三分 1个月前已收到1个回答举报

赞

幕后指使 3星

共回答了304个问题采纳率：99.1% 评论

1000米跑步技巧，首次要保持身体挺直，目视前方，保持力量传导的顺畅。二十跑步时身体略微前倾不要后仰，保证你的跑步力量始终都是向前的，不会出现刹车效应。

跑步时要前后摆臂千万不要左右摆臂，同时步法要适合自己，不能过大，身体向前倒时脚自然的向前卖出。

18小时前

可能相似的问题

100米如何跑得更快

试着接吻

查看 342

回答 3
跑得快的技巧

我不会玩

查看 946

回答 1
1km跑步怎么跑才又快又省力

夜寂寞了

查看 40

回答 3
100米跑技巧最快能跑多快

夜甪安児楽

查看 852

回答 1
红薯粉面条的做法

被射中的爱

查看 348

回答 2
粗红薯粉的各种吃法

灰冭躴

查看 474

回答 3
连云港必吃

内涵哥哥

查看 23

回答 1
连云港餐厅排名前十名

孤独伴我

查看 64

回答 1
多多果园护院犬怎么领

我很阿

查看 74

回答 1
狂焱风程程是谁扮演的

開訫樂圜

查看 64

回答 3

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

王者荣耀对话怎么设置

3个月前1个回答
弘光皇帝是什么朝代的

1个月前1个回答
武松是哪里人

1个月前2个回答
江山父老能容我原句

4个月前1个回答
神舟九号的航天员是谁与2011年发射的什么实现了交会对接

2个月前1个回答
无线网拒绝接入什么意思

1个月前3个回答
共和国之恋原唱

2个月前3个回答
车保险返点计算

2个月前1个回答
学校奖学金一般有多少

1个月前2个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com