十里荷香 1星
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做法:
1.把娃娃菜掰散放入盆中。
2.倒入清水把娃娃菜清洗干净,清洗干净控干水分。
3.把娃娃菜从中间切成两半,菜帮部分切成长条单独摆放备用。
4.菜叶部分同样切成长条,另外单独摆放备用。
5.准备一些辅料,大蒜几粒切蒜末,小葱两根切葱花,再剪入几粒红辣椒。
6.调一个酱汁,碗中加入5克陈醋、3克生抽、3克蚝油、1克胡椒粉、1克食盐和少许水淀粉,把调料搅拌化开后备用。
7.炒锅烧热淋入少许植物油,油热下入蒜末、红辣椒和葱花,把辅料爆香。
8.炒出香味后先下入菜帮,煸炒一分钟,把菜帮炒至半熟。
9.菜帮稍软后下入菜叶,再次煸炒一分钟,使所有食材断生。
10.最后淋入准备好的调料汁,快速翻炒均匀,让汤汁包裹在娃娃菜表面即可出锅。
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