米汤的营养价值

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米汤是将米泡水煮沸后过滤而成的饮品，它含有丰富的淀粉质和糖类，提供人体所需的能量。此外，米汤还含有少量蛋白质、维生素和矿物质，如维生素B和钾。它也是一种清淡的饮品，可以缓解口渴，促进消化，适合腹泻或胃肠不适的人群饮用。

22小时前

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