焖淮山的家常做法

說吥詘嘚疼 2个月前 已收到1个回答 举报

梦境而已 3星

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用料

主料

鸡肉 500g 山药 200g

调料

食盐 4g

酱油 1勺

葱 1根

姜 3片

蒜 3瓣

八角 3个

调和油 20g

山药烧鸡肉的做法

1、鸡肉洗净切块,葱姜,山药准备好

2、热锅放入油,放入蒜片爆香

3、然后加入鸡块

4、加入葱姜炒变色

5、加入八角,清水,酱油,煮20分钟

6、加入山药,煮10分钟,加入盐,入味出锅

注意事项:

1、山药切好用水浸泡预防氧化;

2、全程注意火候和水量,先大火,再中火,收汁后小火,咸度自己尝一下调节;

3、山药去皮很滑,一定要小心,切块后如果不马上用,颜色容易发黑,可以泡在水中。煲汤放入山药时要轻微搅动,不然容易粘底。

4、煲肉汤时,可以加少量白醋,便于肉质口感好,也助于钙质流入汤中。

22小时前

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