紫灵芝怎么煲汤

半盛开的花 1个月前 已收到3个回答 举报
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少年翩翩来 1星

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1 紫灵芝煲汤可以起到滋补身体和增强体质的作用。
2 紫灵芝煲汤需要将干燥的紫灵芝和其他食材（如鸡、鸭、猪骨等）一起放入煲汤锅中，在文火下熬煮4-6小时即可。
紫灵芝以及其他食材的比例可以根据个人口味和需要进行调整。
3 除了煲汤，紫灵芝还可以炖鸡、蒸蛋等多种不同的食用方式，不同的方式可以针对不同人群和不同需要，发挥不同的功效。

5小时前

34

丄鉡鯓 4星

共回答了478个问题 评论

紫灵芝煲鸡汤好，健脾开胃，滋养身体。紫灵芝1小株，鲜鸡半只，红枣几颗，蜜枣1颗，干百合20克，枸杞10克，清水1升，盐2克。

3小时前

4

不愛你了 1星

共回答了182个问题 评论

1、准备好材料：乳鸽1只、灵芝15克、枸杞适量、盐少许、料酒少许、姜2片；

2、 浇开水，水中加少许料酒，将乳鸽放入，去血水去沫，捞出备用；

3、灵芝切片后和鸽子，姜片一起放进炖锅里，大火烧开后小火炖1个半小时；

4、最后关火前加适量枸杞和盐调味即可出锅。

1小时前

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