墨鱼丸怎么炒

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食材主料墨鱼丸300克胡萝卜半根辣椒段少许辅料食用油适量酱油10克蒜末少许步骤1.胡萝卜切薄片2.墨鱼丸洗干净后一个切开三份3.中火热锅，放入适量食用油，爆香蒜末4.倒入墨鱼丸翻炒至表面微黄5.倒入胡萝卜翻炒至胡萝卜稍稍变软6.加入酱油翻炒均匀7.倒入辣椒段翻炒均匀即可小贴士

4小时前

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1、将猪肥肉洗净切成细粒，放人冷藏柜待用；新鲜墨鱼除脏洗净，用干净洁白毛巾吸去水分，切细粒，放入绞肉机绞成肉泥，加入精盐、味精搅匀，至起胶。

2、用清水（约50克）将生粉、马蹄粉研成湿浆，连同麻油、胡椒粉一起加入墨鱼胶中掺和控匀，再挞至起胶，倒入冷藏肥肉粒拌匀。

3、一手抓墨鱼胶，从拇指虎口处挤出小团，另一手使汤匙将鱼胶刮下，放进生油中浸脱，双手连贯动作，至刮完鱼胶丸为止。猛火烧锅，倒入生油及墨鱼丸，加温至熟时倒人笊篱控干油分；原锅加热，下姜花、葱节爆香，赞酒，加少量上汤、湿淀粉勾芡，倒入墨鱼丸快炒几下，装盘便成。

2小时前

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