1周岁宝宝煮什么粥给他吃有营养

冥澈翎幽 1个月前 已收到3个回答 举报
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如果天很蓝 4星

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小米山药粥

一岁宝宝可以吃些小米山药粥，好吃有营养。小米的淀粉、钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量都高，维生素B1的含量位居所有粮食之首，具有补脾胃、补肾、养心安神的功效；山药含碳水化合物、蛋白质等。

7小时前

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铕點幼稚 1星

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1、胡萝卜玉米排骨粥

食材：粥料包、胡萝卜、玉米、排骨

排骨加姜片焯水与玉米粒、胡萝卜粒和粥料一起放入炖盅，加水煮2小时即可

2、芙蓉鲜蔬粥

食材：粥料包、菠菜、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋

香菇和胡萝卜切丁与粥料一起放入炖盅加水煮2小时，菠菜焯水切碎，出锅前5分钟放入菠菜和鹌鹑蛋液即可

5小时前

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寒江獨釣翁 2星

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一岁的宝宝可以给他煮小米南瓜粥，大米百合粥，皮蛋瘦肉粥，香菇鸡肉粥，然后煮粥的时候可以放入一些毛山药呀，南瓜，呀红薯呀，菠菜呀，胡萝卜呀这些来辅助调味都是可以的。

2小时前

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