带皮小麦怎么做好吃

老酒酌情 3个月前 已收到4个回答 举报
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花惜人已睡 1星

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带皮小麦可以做成多种美食。

一、把带皮小麦炒熟，用擀面杖压成饼，熬稀饭的时候放一点，非常香。

二、把带皮小麦直接去粉碎，如果是细罗可以粉碎成全麦面粉，比较有营养，好吸收，是中老年人的需要。

另外，可以把带皮小麦炒熟，粉碎或者压碎，调上碎花生、芝麻等做成饽饽馅料。蒸熟了可香了。

7小时前

34

菳玉峎緣 1星

共回答了123个问题 评论

带皮仆麦怎么做好吃？

一做成麦仁，熬成仁好吃，吃起来筋道又软糯。

二是把带皮小麦晒脆，然后放在炒锅里火熟，再用磨把炒熟的小麦磨成面，就跟燕麦面差不多，每天早晨起来，舀几勺面，放一点糖，搅拌均匀后当早点吃，吃起来软糯香甜，营养又好。

5小时前

47

一身肥肉 2星

共回答了280个问题 评论

做成山东煎饼，好吃又营养

2小时前

13

宣泄浮华 3星

共回答了371个问题 评论

做成麦仁熬粥吃，特别好吃！

22小时前

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