4岁宝宝小白菜怎么炒

食材

小白菜 适量，油 15克，盐 3克，酱油 5克，味精 2克

步骤

1.把要用到的小白菜洗一下，切成小段。

2.顺便切点姜，这样炒出来的青菜更美味哦。

3.开火，锅里放入油、盐、姜烧热。

4.倒入小白菜用大火来回炒。

5.等小白菜有点熟了，加入酱油混炒。

6.适当加点开水。

7.最后，关火，加入味精炒熟就好了。

四岁宝宝小白菜炒的时候一定要把小白菜操熟了，也就是先洗干净，然后放在水里煮煮的时候，先放一些调料，把小白菜焯熟了以后再去拿出来，以后给小宝宝吵吵的时候，一定要放一些为美的调料，就是酱油红酱油，白酱油这些炒好以后宝宝就特别爱吃辣，

食物原料：

　　白菜，猪肉，鸡蛋，精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶

　　制作方法：

　　1、白菜叶洗净，用开水稍焯一下捞出放入水中放凉取出。

　　2、猪肉剁末放容器中，加精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶、蛋液，搅拌均匀成馅。

　　3、将菜叶用干净布沾干，切成方形，抹上一层薄薄肉馅，再铺一层菜叶，以五层为一探，然后上笼蒸约八分钟，取出用刀切成小段装盘。

　　注意事项：菜叶未烫捞出时，必须及时放入凉水中投。否则菜叶容易发黄变老。上笼蒸制时火力要足，断生即可出笼。

食物原料：

　　白菜15克，豆腐1／5块，牛肉20克，酱油、香油、生粉、盐各少许。

　　制作方法：

　　1。将牛肉按横纹切成薄片，调进酱油、香油、生粉混匀腌制半小时。

　　2。将白菜切成1。5厘米左右的长条，豆腐切成碎块。

　　3。将适量的水放进锅内烧开，然后放进白菜，烧开后再加进豆腐同煮5～10分钟，然后加牛肉煮熟，再加少量盐调味。

四岁的宝宝，如果爱吃小白菜的话，放白菜叶豆油炸锅炒时间长一点烂点，小孩吃了会消化