做月子可以吃维生素C片吗

没人懂的痛 4个月前已收到1个回答举报

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坐月子是可以吃维生素c片的，维生素c可以抗氧化，促进胶原蛋白合成和促进铁的吸收，适当的服用还可以提高身体免疫力和抵抗力，但不要过量的服用，过量就会引起胃酸过多，胃部不适腹胀呕吐等症状，超大量的服用也会引起坏血病，建议坐月子期间可以吃一些含有维生素类的水果和蔬菜。

19小时前

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