傷莪祢吥配 1星
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主料
叉尾鱼一条,青红椒各两个,姜3片,蒜3瓣
辅料
油适量,盐适量,酱油一勺,料酒一勺
步骤1
食材都准备好。
步骤2
叉尾鱼处理干净,剁成小段,洗净。
步骤3
洗干净的鱼块用厨房纸将水吸干净,备用。
步骤4
锅烧热,将油淋入锅中,转动一下,让油将锅底润一润,防止粘锅,把鱼块一块块摆入锅中,小火煎至微微变色。
步骤5
在鱼块上撒上少许盐。
步骤6
将青红椒和姜丝蒜末,先不要翻炒,以免将鱼翻碎。
步骤7
沿着锅边淋入没过鱼一半的水。
步骤8
淋入一勺酱油。
步骤9
盖上锅盖,将鱼焖熟即可,待锅中汤汁微微收汁就可以出锅了。
16小时前
欠莪的宠暧 2星
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用料
叉尾鱼1条 蒜蓉50克 豆豉20克 生姜适量 蒸鱼豉油适量 鸡粉适量 油适量 盐适量 葱花少许
步骤
1叉尾鱼连骨不切断,背后均匀划开
2豆豉,蒜和生姜一齐剁碎,均匀铺在叉尾鱼上
3加入适量的油盐和鸡粉,下锅蒸,水沸后再蒸15分钟,出锅放葱花
14小时前
鎂朲銥舊 2星
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主料花鲢鱼尾1个 辅料蒸鱼豉油适量葱丝适量黄酒20克胡椒粉2克食用油适量姜丝适量
清蒸鱼尾的做法步骤11.清洗干净的鱼尾,均匀的切口以便入味,加入葱姜丝和胡椒粉、黄酒腌制15分钟
清蒸鱼尾的做法步骤22.腌制好的鱼去掉葱姜丝放入盘中
清蒸鱼尾的做法步骤33.淋上蒸鱼豉油
清蒸鱼尾的做法步骤44.水开后上笼蒸8分钟
清蒸鱼尾的做法步骤55.葱姜丝和少许的辣椒丝放鱼上
清蒸鱼尾的做法步骤66.锅中将适量的油烧至8成热,趁热浇到葱姜丝上即可
11小时前
回答问题
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