鱼油该怎么吃

见针插缝 3个月前 已收到1个回答 举报

邇幸福 5星

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鱼油属于脂溶性的物质,可以直接吞服。一般随餐或者餐后来服用,而且在早中晚也是都可以服用的,晚上服用会更大的发挥鱼油的作用。

如果是幼儿服用,将鱼油胶囊剪开,把鱼油挤入幼儿口中也是比较容易吸收的。

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