小抑郁 1星
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准备食材:香菇 1个、菠菜 2颗(已焯水切碎)、鸡蛋 1个、胡萝卜 一小段、蒜末 葱花
做法
1.锅刷油,爆香葱花和蒜末
2.倒入香菇和胡萝卜,抄出香味
3.加入适量清水,盖上锅盖焖五分钟
4.鸡蛋打散
5.放入提前焯好的菠菜
6.倒入蛋液(这里如果怕不成蛋花,可以倒蛋液之前加点水淀粉)
7.把蛋液搅散盛出即可
17小时前
不逗的逗比 3星
共回答了308个问题 评论
菠菜鸡蛋汤 原料:菠菜250克,鸡蛋2个,海虾米、菜油、食盐、味精各适量。 菠菜鸡蛋汤的做法
1.将菠菜切碎;鸡蛋打入碗内调好。
2.在锅内放入清水及海虾米,用武火煮沸,放入菠菜和鸡蛋,酌加菜油、食盐。再煮一两沸即停火,加入少量味精即可。 功效:滋阴润燥,补阴养血。适用于阴血亏虚所致的面色无华、唇指色淡、视物不明等。
15小时前
回答问题
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