北雁归 2星
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吃莲子可以清热安神。莲子,尤其是莲子心,有苦味。五味之中,心有苦味。因此,莲子心属心经,具有清心功效。可改善心火引起的舌尖红肿、舌尖溃疡、烦躁不安、失眠多梦。吃莲子还能固经止血,起到清热止血的作用。莲子还能清热解毒,治疗阴虚火旺型遗精早泄。莲子心尝起来又苦又冷,不适合实冷或阳虚体质的人。
18小时前
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