吃巧克力可以提神吗

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一个人独活 3星

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吃巧克力是可以提神的，同时还可以起到补充人体所需能量，对人体健康比较有利。

巧克力属于一种比较常见的高热量食物，其中的营养成分比较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有多种微量元素成分。

11小时前

共回答了395个问题评论

可以

吃巧克力可以提神，同时还可以起到补充人体所需能量，对人体健康比较有利。但也需要严格控制好量，避免身体出现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠质量。

9小时前

49

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