咗亽僾 1星
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肉苁蓉搭配红枣乌鸡煲汤
食材原料:乌鸡500g、肉苁蓉30g、红枣10颗、盐适量、姜适量
做法:
1,首先将乌鸡,肉苁蓉,红枣,姜,汤料洗净浸泡10分钟,鸡肉切块;
2,把所有食材放入砂锅,加适量清水大火煮开。大火煮开后,继续大火煮20分钟;转小火炖1小时。加适量盐调味即可。
17小时前
又见坏 1星
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食材:
肉苁蓉干片30g、红枣10枚,
步骤:
肉苁蓉干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、肉苁蓉干片,锅加盖煮30分钟即可;也可以将肉苁蓉切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使肉苁蓉中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一个完整肉苁蓉的切片
15小时前
回答问题
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