双人交谊舞四步分解基本步教学

基本步分解为四步，分别是前进步、后退步、左旋转、右旋转。
前进步和后退步可以组成前后基本步，左旋转和右旋转可以组成旋转基本步。
前进步：先左脚向前迈一步，然后右脚跟上去，重心转移到右脚上。
后退步：先右脚往后移一步，然后左脚跟上去，重心转移到左脚上。
左旋转：左脚向左转90度，换重心到左脚上，然后右脚跟上去，旋转到原位。
右旋转：右脚向右转90度，换重心到右脚上，然后左脚跟上去，旋转到原位。
以上四步可以组成简单的双人交谊舞基本步，需要注意的是舞蹈的节奏感和舞伴的配合。
练习时可以了解基本步后看一些教学视频或到舞蹈学校或俱乐部参加教学班级提高技巧。

1. 双人交谊舞四步分解基本步需要一定的时间和耐心去学习和掌握。
2. 因为双人交谊舞的基本步骤有四步，包括基本动作、旋转、推拉和变向，每个步骤都需要注意身体协调、节奏掌握等方面，需要花费一定的时间去理解和练习。
3. 在学习双人交谊舞的过程中，除了基本步的学习，还可以延伸到舞蹈的灵活性、表达能力和协调性等方面，掌握了这些技能，可以让人更加自信，也能在社交场合展示自己的优美舞姿。

回答如下：双人交谊舞的四步基本步分解教学如下：

1. 左脚向前步：将左脚向前迈出一步，重心向左脚移动。

2. 右脚并拢：将右脚迅速并拢到左脚旁边，重心略微向左移动。

3. 左脚向后步：将左脚向后迈出一步，重心向左脚移动。

4. 右脚并拢：将右脚迅速并拢到左脚旁边，重心略微向左移动。

以上四个步骤连续进行，形成一个完整的四步基本步。在跳舞时，需要注意以下几点：

1. 保持平衡：在舞蹈过程中，要始终保持身体的平衡，避免因为失衡而跌倒或出现其他意外情况。

2. 注意节奏：跳交谊舞需要按照音乐的节奏来进行，要注意与音乐的节奏保持一致。

3. 注意步伐：四步基本步的步伐要轻盈流畅，避免过于生硬或不自然。

4. 注意配合：交谊舞是一种双人舞蹈，需要两个人互相配合，共同完成舞蹈动作。在跳舞时要注意与舞伴的配合。

首先男出左手母指張开四指並笼，女右手四指並握男右手，男右手握女夜下四指靠女背，母指张开握肩下。

女左手握男外肩下男出左脚，女退右脚，女出左脚男退后脚，男再次出左脚，女再次退右脚，男右並左，女左並右，，，，，，。