無苛取岱 1星
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材料:
黄花鱼:适量
酸菜:适量
姜蒜:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
鸡精:适量
淀粉:适量
葱花:适量
步骤:
1.准备工作:将黄花鱼洗净,切成块状;酸菜切成小段;姜蒜切末备用。
2.腌制黄花鱼:将黄花鱼块放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐、白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀,腌制15分钟左右。
3.炒制酸菜:热锅冷油,放入姜蒜末煸炒出香味,然后加入酸菜翻炒均匀。
4.煮黄花鱼:将腌制好的黄花鱼块放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮5分钟左右,直到鱼熟透。
5.调味:根据个人口味,可以加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉进行调味。
6.勾芡:将适量的淀粉加入少量水中调成芡汁,倒入锅中,翻炒均匀,使汤汁变稠。
7.出锅:撒上葱花作为装饰,即可出锅享用。
8小时前
發瘋式寂寞 2星
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黄花鱼 (一条)
酸菜 (适量)
香菜 (适量)
蛋清 (两个)
油适量、盐适量、料酒适量、白砂糖适量、鸡精 适量
蒜蓉适量、花椒适量、姜片适量、胡椒粉适量、泡椒 适量
1/将宰好洗净的鱼肉切片,把鱼头鱼骨鱼腹装一盆,加盐、少许胡椒粉和料酒拌匀。
2/鱼片装一盆,加盐、少许胡椒粉、两个蛋清拌匀。
3/锅里下油,将鱼头鱼骨鱼尾煎至两面金黄色,上锅备用,接着用姜末和蒜蓉爆香。
4/放入适量的油,倒入酸菜,炒出香味,将泡椒放入翻炒,再将煎好的鱼头鱼骨之类倒进去。
5/倒入泡椒水,再加适量的清水和料酒,盖上锅盖,大火煮开,小火炖二十分钟左右。
6/鱼汤大火煮开后,鱼腹鱼片一起倒入,立刻用筷子打散。
7/然后就等鱼肉边缘变白色,立即关火,快速捞起,加盐和鸡精调味。
8/鱼肉表面铺上剩下的姜末蒜蓉香菜末,加花椒。
9/再开大火烧油,立刻整锅均匀淋上鱼肉表面即可。
10/美味又好吃的酸菜黄花鱼的家常做法完成开吃了。
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