岂敢妄想 3星
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食材
太太乐原味鲜特级红烧酱油 25克 、 大鸡腿 2个 、 土豆 一小个 、 西兰花 一小个 、 香菇 数朵 、 胡萝卜 半根 、 玉米 半根 、 料酒 10克 、 白糖 10克 、 番茄酱 适量 、 清水 一小碗
烹饪步骤
1、准备好所需要的材料。
2、鸡腿洗净去骨,用刀从根部切开,顺着骨肉相连的地方把骨头仔细去掉。
3. 用刀背轻轻拍松,再用刀横着把纤维稍微切断,防止煎的时候回缩。
4、将料酒,白糖放入大碗,倒入太太乐原味鲜特级红烧酱油。
5、倒入一小碗清水,用勺子搅拌均匀成酱汁。
6、将鸡腿肉放入酱汁中腌制至少一个小时。
7、西兰花洗净切小朵,香菇洗净切成小丁,胡萝卜和土豆洗净去皮切小丁,玉米洗净剥粒
8、另取几朵香菇切花摆盘。
9、锅里放适量清水,加入少许油和盐煮开,放入西兰花和香菇焯熟捞起备用。
10、再将胡萝卜丁,土豆丁,香菇丁,玉米粒焯熟捞出沥干备用。
11、锅里放入少许油烧热,鸡腿皮朝下放入锅中,煎至鸡皮煎黄后翻面,两面大约煎二分钟左右,煎的过程中用锅铲压一下,防止回缩。
12、倒入腌鸡腿的酱汁,大火烧开,中小火煮五分钟左右,酱汁变得浓稠就可以了。酱汁可以留多点,捞饭超级无敌好吃。
13、鸡腿盛出稍微晾凉后切块。
14、另取一锅,放入少许油,倒入彩蔬丁,两勺鸡腿的酱汁,少许番茄酱翻炒均匀即可。
15、切好的鸡腿码盘,放入彩蔬丁,西兰花,香菇,好吃又健康的彩蔬鸡腿就做好了。
2小时前
塞壬之歌 2星
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食材明细
鸡腿2个、生抽2勺、老抽1勺、食用盐1勺、料酒1勺、八角2个、冰糖12颗、花椒7-8粒、香叶2片、桂皮1小块、姜1小块、小葱1根、花生油适量
红烧鸡腿的做法
1. 鸡腿用清水清洗干净,姜切片,小葱做成葱结
2、鸡腿放到碗中,在碗中需要加入八角、花椒、姜片、料酒抓拌均匀,然后盖上保鲜膜腌制1小时以上时间
3、 锅中需要加入适量的清水,水烧开后把鸡腿放到锅中在放入生姜、葱结、料酒,大火煮3分钟左右的时间
4.、鸡腿捞出后沥干水分,锅中加入适量的花生油,油温5成热后加入冰糖炒制变色,然后在把鸡腿放到锅中进行翻炒,再加入1勺老抽进行上色均匀的进行翻炒,加入盐、八角、桂皮、香叶,再加入干辣椒翻炒均匀
5、加入清水没过鸡腿,开大火烧开后转小火慢慢炖煮半个小时,把汤汁基本烤干即可出锅
18小时前
装情侣 2星
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食材用料
鸡大腿一个 土豆1斤
盐10克 鸡精5克 砂糖15克
老抽酱油15毫升 蒜2瓣
料酒10毫升 色拉油15毫升
孜然(可不放)2克
方法步骤
1,准备好需要做的鸡大腿,如果是冻货需要先提前解冻方便切。
2,将土豆洗净去皮,切成大颗粒,不要切太小,太小炒烂了就会粘锅。
3,将大蒜切成小颗粒,方便食用就行。
4,将鸡大腿切成小块,然后放入锅中烧水过水,加入料酒,记得水快要开的时候就捞出来,煮时间长了肉质很老不好吃。(小技巧:为了方便吃,可以把鸡腿的肉和骨头分离,炒得时候把他们一起炒,方便食用又不减风味。)
5,将锅中的油烧热至5成熟,放入切好的蒜粒,待蒜香味出来后,立马倒入鸡腿块,稍稍翻炒,加入盐,鸡精,砂糖,然后翻炒至鸡腿肉皮开始卷了放入土豆,看到土豆开始侵油的时候就放老抽酱油。
6,然后继续翻炒至土豆完全上色,用勺子切一下快要熟透的时候加入少量清水,继续炒至水分完全干,锅底能明显看到在粘锅的时候,放入孜然(不喜欢就不放),稍稍翻炒就可以起锅。
1小时前
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