怎么做羊肉麦仁粥

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非纯粹品 1星

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主料

胡萝卜 :150

羊肉馅 :50

大米 :150

辅料

姜末 :20

料酒 :1茶匙(5ml)

油 :1汤匙(15ml)

盐 :适量

胡椒粉 :适量

具体步骤

第一步

1. 提前将大米洗净以后用清水浸泡30分钟,胡萝卜洗净以后去皮切成末或者用模具擦成细丝。

第二步

2. 锅中放入足够多的水,烧开以后放入泡好的大米,烧开,用勺子搅动避免大米黏锅,转小火加盖使粥保持微开的状态,锅盖要留适量的缝避免粥溢出来,并且不断用勺子搅动,熬制30分钟左右,直到粥变粘稠。

第三步

3. 炒锅烧热,放入油,再放入羊肉馅炒散,炒变色以后放入姜末和料酒炒匀。

第四步

4. 放入胡萝卜丝一起炒匀,当胡萝卜炒软以后加入少量盐炒匀。

第五步

5. 将炒好的羊肉胡萝卜放入熬好的白粥当中,搅匀,用微火再熬10分钟,最后用盐和胡椒粉调味即可。

18小时前

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