手给你走 4星
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1.牛肉清洗掉血水切成丝,豆角撕去豆筋切成长段。加入一个鸡蛋搅拌均匀。
2.炒锅中倒入食用油先烧八成热,然后关火将油温降低到二成左右,即等油温稍微凉了,这个时候下牛肉丝,用筷子将其挑开油煎一下,这样不容易粘锅。
3.利用余温将牛肉丝油煎至变色,然后开火继续用小火油煎牛肉丝,大约油煎5分钟,这个时候牛肉都快熟了,加入鸡蛋的牛肉除了鲜嫩,更容易熟。
4.翻炒几下,加入适量食盐和生抽调味牛肉九成熟以后,将豆角倒入锅中翻炒。翻炒几下,加入适量食盐和生抽调味。
5.然后加入适量水煮豆角。最后加入鸡精调味即可。
17小时前
小丑僵尸 4星
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1,牛肉洗净切丝。
2,放入白酒,生抽,酱油,淀粉腌制30分钟。
3,姜切丝。
4,辣椒从中间切断。
5,豆角摘成5-7CM的段,洗净备用。
6,锅里水烧开放盐,豆角焯水至熟。
7,过冷水备用。
8,油锅烧热,放姜,辣椒爆香。
9,牛肉断生装盘备用。
10,锅里留油,放豆角下锅,翻炒一会儿。
11,放牛肉下锅翻炒几下,调入适量的盐,翻炒均匀既可起锅。
15小时前
回答问题
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