铉铭沧海 4星
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1 因为立定跳远的规定是在起跳线前方15厘米以内的软垫上完成起跳,如果跳出软垫范围,就会被判为无效跳或者扣除一定分数3 如果想要获得更高的分数,除了技巧和力量的提升之外,还需要更加精准地掌握起跳点和预判跳跃的距离,以避免跳出垫子的范围。
7小时前
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