给孩子炖鸽子怎样炖又好吃又有营养

瘋狂的女 4个月前 已收到2个回答 举报
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听不见你说 1星

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给孩子炖鸽子最好吃，清炖可以加上点儿山药。放好葱姜。他的就不要放了。盒子在清洗的时候要多清洗几遍，把血水充分的清洗干净。就这样炖出来的鸽子才没有血腥味儿，而且比较的清香。

8小时前

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敛清秋 4星

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炖鸽子汤通常加入姜、红枣以及枸杞等才好喝又有营养。具有滋补肝肾、补益气血以及生津止渴等作用，在锅里加热水，倒入1勺白酒，将鸽子煮至血沫，然后倒掉水，将鸽子洗净。

接下来把小葱打结，和鸽子一起煮，姜片放入砂锅。大火烧开，加入蘑菇、红枣和其他中草药等很容易入味，中小火煨大约一个半小时，将枸杞放入锅中，继续炖半小时，加盐。

此法可补益气血、强筋壮骨以及延年益寿等，多吃鸽子肉可以使细胞获得足够营养，使全身充满活力，促进新陈代谢。

6小时前

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