美食作家王刚泡椒肉丝

主料：

猪肉(肥瘦)200克

辅料：

冬笋50克，木耳(水发)50克

调料：

泡椒20克，醋10克，盐5克，大葱25克，酱油1克，大蒜（白皮）15克，白砂糖10克，姜10克，淀粉(玉米)10克，植物油60克

做法：

1. 把猪肉切粗丝，加少许盐和湿淀粉拌匀；净冬笋、水发木耳切成丝，泡红辣椒剁蓉。

2. 另取一碗放白糖、盐、醋、酱油、肉汤、湿淀粉兑成味汁。

3. 炒锅置旺火上，下植物油烧至六成热，下入肉丝炒至散亮发白，加入泡红辣椒蓉、姜粒、蒜粒炒香上色，再回入冬笋丝、木耳丝、葱花炒匀，烹入味汁翻炒几下，收汁起锅装盘即成。

主料：猪肉(瘦)500克

辅料：泡椒35克,木耳(水发)20克

调料：姜5克,大葱10克,菜籽油50克,盐2克,酱油5克,醋3克,料酒15克,淀粉(玉米)5克,香油2克

做法

1. 猪肉切丝；

2. 猪肉丝内加入盐、酒、生粉拌腌二十分钟；

3. 泡椒切段；

4. 姜、木耳切丝；

5. 葱切段；

6. 炒锅放油烧热，肉丝过油捞出；

7. 锅中留油，爆香泡椒、姜、葱、木耳，下肉丝同炒；

8. 浇入酱油、麻油、醋即可。

步骤1

泡萝卜和泡姜切丝，泡红椒剖切，香葱洗净切段，大蒜切末

步骤2

猪肉切丝，滴几滴清水，调入黄酒、1/2汤匙酱油、适量盐顺一个方向搅拌，使肉丝吸收水分后加入生粉，拌均匀，再放3茶匙花生油，拌匀腌制5分钟

步骤3

倒入比较充足的油，将肉丝入锅里滑散后捞出

步骤4

锅里留底油，或另起锅放油，放入泡红椒、泡姜、大蒜炒香

步骤5

放入泡萝卜丝炒出香味，加入肉丝，炒均匀入味

步骤6

调入鸡粉和香醋炒匀，放葱段翻匀，即可

首先准备一下做饭用的食材，泡椒2个，胡萝卜半根，瘦肉300克，葱姜少量，调料我准备了食用油，鸡粉，食用盐，十三香，番茄酱，味极鲜。

将泡椒清洗干净然后切丝备用，将胡萝卜切丝备用，瘦肉切丝备用，葱姜切末。

锅中倒入适量植物油，油热后倒入姜末蒜末，如果喜欢辣的可以放点红辣椒，这个随意了。

然后倒入切好的肉丝，翻炒一下，倒入少量味极鲜提鲜，再倒入切好的青椒翻炒均匀。

最后倒入胡萝卜，胡萝卜我比较喜欢吃脆一点的，所以放到最后放了，再倒入少量番茄酱。

准备出锅时放入适量十三香，食用盐和鸡粉，大火翻炒均匀，就可以了。

材料

牛腱肉250g，香芹200g，蒜片1汤匙（15g），花椒5粒，老姜丝1汤匙（15g），黑胡椒粉1茶匙（5g），生抽1汤匙（15ml），干淀粉1汤匙（15g），鲜朝天椒100g，四川泡椒100g，四川泡姜50g，四川泡菜（泡豇豆，泡萝卜等）50g，高度白酒3汤匙（45ml），油6汤匙（90ml）

做法

牛腱肉切成细丝，放入一个稍大的容器内，调入生抽、高度白酒、老姜丝、黑胡椒粉和干淀粉，充分调匀（建议用手抓揉使其更入味），加盖子（或保鲜膜）腌制30分钟。

鲜朝天椒、四川泡椒和四川泡姜切成小粒。

香芹洗净后和四川泡菜一起切成约4cm长的小段。建议将香芹较大的叶子去掉，主要用香芹茎部。

大火加热炒锅中的油，待油温9成热时（锅中有明显油烟）放入蒜片和花椒。待蒜片变黄后同花椒捞出弃掉。

用原炒锅，改中火放入鲜朝天椒粒、四川泡椒粒、四川泡姜粒和四川泡菜粒，翻炒约2分钟，捞出备用（建议用能沥油的锅铲）。

改大火加热炒锅中剩的油，待油极热时放入牛腱肉丝，快速煸炒，肉丝一旦完全变熟色，立即将炒过的朝天椒粒等配料放入锅中，并加入香芹段，继续翻炒约2分钟即可。

主料

肉丝适量

辅料

泡椒适量

配料

葱适量

姜适量

蒜适量

花椒适量

干辣椒适量

料酒适量

醋适量

盐适量

糖适量

胡椒粉适量

淀粉适量

味精适量

1.肉丝用淀粉、料酒、胡椒粉和精盐拌匀静置入味，葱姜蒜切片，干辣椒切丝。

2.热锅冷油，油热后下入肉丝大火迅速划散。

3.入葱姜蒜、干辣椒、花椒炒出香味。

4.下入泡椒翻炒，注意用锅铲将泡椒切开，使之入味。（呃……好吧，我承认我懒，应该在下锅前把泡椒切丝的。O(∩_∩)O）

5.调入料酒、糖和精盐大火翻炒。

6.沿锅边淋入少量醋翻匀，关火后调入味精起锅。

小窍门&温馨提示

因为喜欢干香一点的味道，所以起锅的时候没有用水淀粉勾芡，如果你喜欢嫩滑一点的味道，最后可以用水淀粉勾芡；没有放酱油，因为喜欢泡椒将肉丝染成红红的样子，放入酱油颜色会深一些，不好看。

主料

猪瘦肉适量

辅料

姜适量

蒜适量

泡椒适量

淀粉适量

配料

花椒适量

盐适量

生抽适量

鸡精适量

油适量

做法:

1.准备瘦肉、姜蒜、花椒、泡椒。

2.瘦肉切丝，用盐，淀粉抓匀，腌10分钟。

3.锅里烧开水。

4.水开后把瘦肉倒进开水里面划开。

5.看到肉变色即可捞出来，不要煮太久了。

6.捞出来放一边。

7.锅里面热油，把泡椒、姜蒜、花椒一起炒香。

8.把肉倒进锅里炒一下。

9.加鸡精，一点点盐（最好尝一下要是盐够了就不用加了）翻炒。

10.最后加点生抽翻炒均匀，出锅。