揹靠揹廝垨 2星
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料:草鱼辅料:面粉、芹菜丝、香菇丝、火腿丝、豆腐千丝调料:盐、葱、醋、料酒、鸡精、白胡椒粉、酱油、高汤、食用油
1、将鱼去内脏、去头洗净,用小勺将鱼肉刮下,剁成鱼蓉,放入盘中加入面粉,用高汤和匀成鱼面;
2、在面板上抹点油,将鱼面擀成薄片,切成细条后煮至七成熟捞出;
3、坐锅点火倒油,油六成热时将葱炒出香味,倒入芹菜丝、香菇丝、火腿丝、豆腐干丝后,把鱼面倒进锅里炒熟,再放入高汤,加入料酒、酱油、醋、盐、鸡精、白胡椒粉炒匀后即可出锅。
1小时前
摆脱小情绪 1星
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做法步骤:
1、先将鱼面用开水浸泡30分钟。如果没有时间浸泡,也可以直接用锅煮5-10分钟。将鱼面泡七八分散即可。然后沥干水,放盘子里备用。
2、泡鱼面的同时,根据个人喜好准备好配菜。推荐青椒、红椒、胡萝卜、青菜、豆芽等。同时准备好生姜和大蒜。
3、锅烧红倒油,把生姜蒜放入煎炒,再将配菜倒入翻炒一下。然后把沥干的鱼面放入锅中,用大火爆炒。放好调料,最后起锅。一盘色香味俱全的生炒鱼面就做好了。
21小时前
回答问题
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