晚上睡觉前喝蜂蜜水有什么好处

错误宿命 2个月前已收到2个回答举报

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恨妳有們辦 3星

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晚上睡觉前喝蜂蜜水的好处，首先能改善睡眠质量，润肠通便，姜容养颜的功效。但在喝的时侯需要适量，不能一次性喝得太多。

19小时前

共回答了441个问题评论

晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素，而且蜂蜜有改善睡眠的作用，所以建议可以晚上喝蜂蜜，不过喝完以后记得刷牙哦～

17小时前

34

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