暗灵魂 3星
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主料:菠菜 100克 白萝卜 100克 白菜 100克 蛤蜊 100克
辅料:胡萝卜 50克 香菇(鲜) 30克 鸡胸脯肉 30克 墨鱼 10克 牡蛎 25克
调料:盐 8克 各适量
1. 菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;2. 胡萝卜洗净后切长条;
3. 白萝卜洗净后切块;4. 蛤蜊、牡蛎洗净,去沙;
5. 将菠菜和胡萝卜放在白菜上卷起,并横切成段;
6. 汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝熬煮;
7. 待食材酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,略煮片刻加盐调味即可。
5小时前
一心一计 2星
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1、煮蛤蜊首先备好用料:主料:花蛤蜊500克,辅料:葱白适量、干辣椒10颗姜、蒜适量、盐1勺、糖半勺、豆瓣酱1勺。
2、蛤蜊放在干净的盆里,放一些盐,吐沙,大概二十分钟、半个小时。
3、锅里倒入水,水开后,把吐沙的蛤蜊捞出来,放入锅中煮。
4、开口就全部捞出来。
5、放入冷水浸泡。
6、把干辣椒掰开,葱、姜,蒜全部切片。
7、倒油,加豆瓣酱,炒出红油;加入葱姜蒜、辣椒爆炒。
8、把蛤蜊全部捞出,倒入锅内进行爆炒,加盐、糖进行调味、加入料酒。
9、爆炒半分钟后,把刚开始煮蛤蜊的汤加入到锅中。
10、慢慢入味、收汁
3小时前
回答问题
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